在日常生活中，部分人经常会有眩晕的情况，抬头晕、低头晕、起床时晕、睡觉躺下也晕。

当心！这可能不是因为没有休息好，而是耳朵里边的“耳石”没有归位，俗称”耳石症”。

耳朵里还有“石头”？

其实，“耳石”非“耳屎”。耳石症，学名“良性阵发性位置性眩晕（BPPV）”。

耳石是附着在内耳半规管壶腹的微小颗粒，主要成分是碳酸钙，当耳石脱离原来的位置在半规管淋巴液中“游来游去”便会引起眩晕。

至于耳石为何会脱落，其病因难以明确，可能与头部外伤或内耳血循环障碍等因素相关。

临床表现主要是患者在突然改变头位时诱发强烈的旋转性眩晕（如：起身时、卧倒时、翻身时、转头时），患者常感周围物体或自身天旋地转，往往数秒后就消失，很少超过一分钟。除了眩晕，患者还会伴有眼震及恶心、呕吐。眩晕发作后可有头重脚轻、漂浮感和不稳定感。

耳石症严重吗？

耳石症的全称为良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是所有眩晕疾病里最常见的疾病。

我们从名字便可了解它的几个特点。

良性：即疾病不会导致生命危险，大多数病人可在数天或数周自愈。

阵发性：发病时间短，眩晕可持续数秒到数十秒，一般在 1 分钟之内会消失；不过这个眩晕可多次发作，基本是由于头的位置改变（如低头、抬头、转头等）诱发。

位置性：多在左右翻身、躺下坐起、低头仰头时出现。有的病人在急性期内，睡觉时只敢枕在左侧，只要转到右侧就会发作，可见它的发作和头的位置改变明显相关。

眩晕：发作时，感觉周围静止的物体动起来，或感觉自己转动起来，有的病人自己会说像坐船一样，通常还会伴有恶心、呕吐、心慌、甚至想去解大便等不舒服的感觉。

耳石症如何诊断？

我院眼耳鼻喉科门诊引进丹麦尔听美眼震电图仪，采用Franchze眼镜，不仅可以使患者免受外界环境的影响，消除固视造成的眼震抑制，同时，也可以放大眼震便于观察 。而且，不受体位和光线的影响，又便于进行定量分析 。

耳石症该怎么治疗呢？

目前对于耳石症的治疗主要有两种方法。

1、手法复位

2、药物治疗

注意！：切忌自行复位，错误的方法和粗暴动作可能导致患者眩晕加重，对于有颈椎病的患者，还可能导致瘫痪，甚至危及生命。

详情请咨询我院眼耳鼻喉科，联系电话：0898-62826659

耳石复位后的注意事项 

1、复位后3天内采取高枕卧位（头抬高30度），健侧卧位或平卧位，3天后恢复正常卧位。

2、避免头部剧烈运动（如跳绳、打球、仰卧起坐、颈部按摩）。

3、多饮水，保证充足睡眠，避免劳累和情绪激动。

4、复位后有走路不稳，轻度眩晕、恶心呕吐等反应，系耳石刺激的残留症状，一般会随时间推移消失，个别患者复位后出现其他症状，请及时就诊。

5、复位后遵医嘱服用药物。

6、90%以上的患者可一次复位，少数患者需多次复位，偶有复发时再次复位仍有效。